Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
8 стр.
Дата
29.06.2008
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
76614.zip — 38.43 kb
  • gipnomotorika_76614_1.rtf — 215.74 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

нужных
действий. И наоборот - когда мозг спокоен, мышцы тоже непроизвольно расслабляются. Вспомните двух-трехлетнего ребенка, спящего на руках у идущей
матери - у него головка безвольно лежит на мамином плече, л ручка или ножка
свисают, как плеть.
Но не только психические процессы определяют состояние скелетных мышц. Мышцы в свою очередь тоже влияют на психическое состояние. Каким образом? Дело в том, что от мышц постоянно идут в мозг биотоки, информирующие о том, что происходит на периферии тела. Когда мы производим какие-либо активные физические действия, например, во время зарядки или разминки, поток импульсов от мышц в мозг увеличивается, и он тоже начинает активизироваться- именно в этом секрет того, что после посильных для нас физических нагрузок наше психическое самочувствие всегда улучшается, мы чувствуем себя бодрее и сильнее.
И наоборот - если мышцы выключить из активности (а сделать это нетрудно) поступление биотоков от них уменьшается, и мозг тоже начинает снижать свою активность, то есть успокаивается. Вот тут мы и подошли к самому главному - практика показывает, что при правильно организованном выключении из активности скелетных мышц, можно довольно просто привести себя
в такую степень успокоенности, которая станет дремотным, сноподобным состоянием, то есть, базой, необходимой для проведения самогипноза.
Какими же средствами можно настолько выключить из активности
мышцы, чтобы наступило сноподобное гипноидное состояние? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обратиться к тем возможностям, которые заложены в нашей речи.
Вспомним пословицу - словом можно убить, а можно и воскресить. Очень правильная пословица, но требует весьма существенного уточнения. Дело в том, что не само слово, как таковое,



Ваше мнение



CAPTCHA