Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
3 стр.
Дата
25.09.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
76465.zip — 56.48 kb
  • zdorovyj-obraz-zhizni3_76465_1.rtf — 388.17 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

30
Реферат
по: “ Физическому воспитанию ”
на тему: “Здоровый образ жи
з ни”
Содержание.
1.
Питание
1.1
Знач е ние белков в питании
1.2 Значение жиров в питании
1.3 Значение углеводов в питании
1.4
Значение витаминов в питании
1.5 Значение минеральных веществ в питании
1.6
Значение тепловой кулинарной обработки продуктов в рационал ь ном пит а нии
1.7 Несовместимость и непереносимость пищевых проду к тов
1.8 Значение рационального питания
2.
Эмоции
2.1.
Эмоциональные состояния
2.2. Стресс
2.3. Стадии стресса
2.4. Аффекты
2.5. Настроение
3.
Вредные привычки
3.1 Наркотики
3.2
Механ изм наркотической толерантности
3.3 Спирт: химическое вещество и напиток
4.
Закаливание
4.1
Историческая справка
4.2
Методы закаливания
4.3 Основные принципы проведения закаливающих процедур
5.
Гимнастика
6. Литература.
Пита ние.
Сохранение здоровья населения является одной из задач гос у дарственной важности.
В последние годы благодаря возрастающей технизации и а в
томатизации многих производственных процессов уменьш и лась доля физической работы, соответственно снизился расход эне р гии. Это привело к тому, что энергетическая ценность пищи пр
е вышает энергозатраты. В связи с этим резко увелич
и лось число людей, страдающих ожирением и связанными с ним хроническими неи н
фекционными заболеваниями. К их числу можно отнести так наз ы ваемые массовые дегенеративные болезни, главным образом ат е росклероз, гипертоническую болезнь, ишемическую



Ваше мнение



CAPTCHA