Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
4 стр.
Дата
12.05.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
76462.zip — 226.23 kb
  • dyxatelnye-metodiki_76462_1.rtf — 5111.96 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

- 26
РЕФЕРАТ
По дисциплине: физкультура
Тема: методики К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой, их влияние на здоровье человека
Оглавление:
МЕТОДИКА К
.П. БУТЕЙКО
1.
История возникновения метода
2. Основы углекислотной теории дыхания К.П. Бутейко
3. Список болезней, излечиваемых с помощью метода К.П. Бутейко
4. Подготовка к применению метода Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания (ВЛГД)
5. Описание метода ВЛГД
МЕТОДИКА А.Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ
1. Основной комплекс дыхательных упражнений
2. Рекомендации по освоению дыхательной гимнастики
3. Лечение различных заболеваний с помощью дыхательной
гимнастики А.Н. Стрельниковой
Заключение
Список использованной литературы
МЕТОДИКА К.П.
БУТЕЙКО
1. История возникновения метода.
Открытие было
сделано еще в 1952 году. Константин Павлович Бутейко, врач по образованию и профессии, был болен неизлечимым заболеванием - злокачественной гипертонией. Он работал в отделении, где люди умирали от астмы, гипертонии и других тяжелых заболеваний. И он заметил, что перед смертью люди очень интенсивно дышат. Он попробовал сам уменьшить глубину дыхания. Ему стало заметно легче, давление стало приходить в норму. Он увеличил интенсивность дыхания - давление опять стало расти. Он экспериментировал над собой снова и
снова - результаты воспроизводились. Тогда он осторожно порекомендовал
своим пациентам обратить внимание на дыхание и по возможности уменьшать его глубину - и смертность в его отделении резко уменьшилась. После этого К. П. Бутейко в лабораторных условиях с использованием приборов, измеряющих концентрацию углекислого газа в альвеолах легких, создавал свою теорию.



Ваше мнение



CAPTCHA