Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
4 стр.
Дата
17.10.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
76377.zip — 251.27 kb
  • morfofunkcionalnye-vozmozhnosti-zhenshhin-v-processe-dolgovremennoj-adaptacii-k-nagruzkam-_76377_1.rtf — 1286.07 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

Морфофункциональные возможности женщин в процессе долговременной адаптации к нагрузкам современного спорта
Alena Alena
Морфофункциональные возможности женщин в процессе долговременной адаптации к
нагрузкам современного спорта
Кандидат медицинских наук Ф.А. Иорданская, Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта
Развитие спорта высших достижений сопровождается все более активным вовлечением в него представительниц женского пола. Во всем мире растет количество соревновательных дисциплин, в которых женщины принимают участие наравне с мужчинами. Так, в легкой атлетике женщины участвуют в большинстве дисциплин, в которых выступают мужчины: бегают не только на короткие и средние, но и на длинные и сверхдлинные дистанции, метают снаряды, прыгают не только в длину и через планку, но и с шестом. Проводятся мировые первенства по таким видам спорта,
которые прежде рассматривались как чисто мужские: женская тяжелая атлетика, бокс, восточные единоборства, современное пятиборье и др. Женский хоккей, который в 50-е годы был запрещен, сейчас введен в программу олимпийских игр. Знание особенностей строения женского организма, этапов биологического созревания, периодов овариально-менструального цикла, функциональных возможностей основных систем организма, восстанавливаемости
функций необходимо при планировании тренировочных нагрузок, выборе тренировочных средств для развития физических качеств, технико-тактической и психологической подготовки как при долгосрочном планировании, так и на этапах подготовки в макро- и микроциклах.
Это обстоятельство определило задачи настоящей работы, касающиеся информации по следующим вопросам:
- о морфофункциональных особенностях женского организма и обусловленных ими адаптационных



Ваше мнение



CAPTCHA