Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
3 стр.
Дата
09.09.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
76230.zip — 5.06 kb
  • vlijanie-fizicheskogo-utomlenija-sportsmena-na-nadezhnost-projavlenija-dvigatelnogo-navyka_76230_1.rtf — 20.59 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

Влияние
физического утомления спортсмена на надежность проявления двигательного навыка борца
Кандидат педагогических наук,
доцент А.Н. Блеер, Доктор педагогических наук, профессор В.В. Шиян, Российская государственная академия физической культуры, Москва
Последние изменения правил проведения соревнований по спортивной борьбе, направленные на повышение зрелищности поединков, предусматривают существенное увеличение активности ведения схватки с одновременным увеличением количества выполненных технических действий. С учетом этого реально возникает проблема, связанная с тем, что при возросшей
интенсивности ведения соревновательного поединка на фоне прогрессирующего физического утомления будет происходить временная еавтомати зация двигательного навыка спортсмена.
В спортивной практике это обычно проявляется во второй половине соревновательного поединка, проводимого с высокой интенсивно стью. В таком случае (особенно если спортсмен имеет не очень высокий уровень специальной
выносливости) отмечаются значительные изменения рН крови (ниже 7,0 усл. ед.),
что свидетельствует о крайне неблагоприятной реакции спортсмена на работу такой интенсивности. Из результатов более ранних исследований (В.В.
Шиян, А.В. Осборн) известно, что устойчивое нарушение ритмовой структуры двигательного навыка борца при выполнении броска прогибом начинается с
уровня физического утомления при значениях рН крови ниже 7,2 усл. ед. В этой
связи возникает два возможных пути повышения стабильности проявления
двигательного навыка борцов:
а) поднять уровень специальной выносливости борцов до такой степени, чтобы они могли проводить поединок любой интенсивности без выраженного физического утомления (реакция на нагрузку не должна приводить



Ваше мнение



CAPTCHA