Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
25 стр.
Дата
27.08.2008
Формат файла
.doc — Microsoft Word
Архив
76100.zip — 29.36 kb
  • fizicheskaja-kultura-v-zdorovom-obraze-zhizni-shkolnika_76100_1.doc — 123 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

БЕЛГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТФакультет физической культуры и спортаКУРСОВАЯ РАБОТАФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВВЫПОЛНИЛ: Студент 533 группы
факультета физической
культуры и спорта
Наконечный А.О.
ПРОВЕРИЛ: доцент Пахомова Л.Э.
Белгород 2001 г.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
I. Влияние оздоровительной физической культуры на организм.
II. Основы здорового образа жизни школьников
О режиме дня
Гигиена умственного труда
Правила питания
О привычках вредных и полезныхIII. Двигательная активностьЗаключениеЛитератураВВЕДЕНИЕ
Социальные и медицинские мероприятия не дают ожидаемого эффекта в деле сохранения здоровья людей. В оздоровлении общества медицина пошла главным образом путём «от болезни к здоровью», превращаясь всё более в чисто лечебную, госпитальную. Социальные мероприятия направлены преимущественно на улучшение среды обитания и на предметы потребления, но не на воспитание человека.
Как же сохранить своё здоровье, добиться высокой работоспособности, профессионального долголетия?
Наиболее оправданный путь увеличения адаптационных возможностей организма, сохранения здоровья, подготовки личности к плодотворной трудовой, общественно важной деятельности – занятия физической культурой и спортом.
Сегодня мы вряд ли найдём образованного человека, который отрицал бы великую роль физической культуры и спорта в современном обществе. В спортивных клубах, независимо от возраста, занимаются физической культурой миллионы людей. Спортивные достижения для подавляющего большинства из них перестали быть самоцелью. Физические тренировки «становятся катализатором жизненной активности, инструментом прорыва в область интеллектуального потенциала и долголетия».



Ваше мнение



CAPTCHA