Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
33 стр.
Дата
16.06.2008
Формат файла
.doc — Microsoft Word
Архив
76093.zip — 154.62 kb
  • uxod-i-zashhita-tela_76093_1.doc — 299.5 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

Пермский Институт (филиал)
Московского Государственного Университета КоммерцииКонтрольная работапо предмету «здоровье»
Защита и уход за теломВыполнил студент
Иткинин Игорь Романович2003г.
ОглавлениеОглавление 1Защита и уход за телом 2Типы кожи... 2Уход за кожей 3Уход за нормальной кожей 4Уход за сухой кожей 4Маски для сухой кожи... 6Уход за жирной кожей... 6Уход за смешанной кожей... 7Косметические процедуры... 8Паровые ванночки... 8Компрессы... 9Питание кожи... 9Кремы... 9Лучшие кремы собственного приготовления... 10Все о солнцезащитных средствах 11Что такое SPF? 111-й тип 122-й тип 123-й тип 124-й тип 125-й тип 126-й тип 13Защита кожи в зимний период 13Каждый день - как с нового лица 13Воды, еще воды 14Ближе к телу 14Обед на одно лицо 14…И шарфик для шеи 15Защита и уход за теломЕсли Вы хотите всегда хорошо выглядеть, то без серьёзного ухода за своей кожей не обойтись. При этом полезно не просто машинально выполнять рекомендации специалистов, важно знать, почему наша кожа не всегда выглядит так, как нам этого хочется. Для этого нужно иметь представление о том, как устроен этот важный орган. Кожа состоит из трех основных слоев - эпидермиса (самого верхнего слоя), дермы (то есть, собственно кожи) и подкожной жировой клетчатки. Эпидермис - это самая тонкая часть кожи (не толще 2 мм). Он состоит из нескольких слоев, самый верхний из которых образован плоскими клетками. Жизненный цикл такой клетки начинается в самой глубине эпидермиса и заканчивается в наружном роговом слое. По мере того как клетки продвигаются к поверхности кожи, они теряют влагу, заполняются роговым веществом - кератином, становятся плоскими. Если вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за кожей, наружный слой полностью должен обновляться менее чем за месяц. Кожа при этом имеет



Ваше мнение



CAPTCHA