Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
5 стр.
Дата
30.10.2008
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
75798.zip — 6.96 kb
  • dvigatelnaja-aktivnost-shkolnikov_75798_1.rtf — 31.3 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
7.5  из 10
Оценок
4
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность Y.P. N/A
Необходимым условием гармоничного развития личности школьника является достаточная двигательная активность. Последние
годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьёзных изменений в организме школьника.
Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 – 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). Даже у
младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры ) занимает только 16 – 19% времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится лишь 1 – 3 %. Общая двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим. Установлено, что двигательная активность в 9 – 10 классе меньше, чем в 6- 7 классе, девочки делают в сутки меньше шагов, чем мальчики; двигательная активность в воскресные дни больше, чем в учебные. Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях. Двигательная активность школьников особенно мала зимой ; весной и осенью она возрастает.
Школьникам не только приходится ограничивать свою естественную двигательную активность, но и длительное время поддерживать неудобную для них статическую позу, сидя за партой или учебным столом.
Мало подвижное положение за партой или рабочим столом отражается на функционировании многих систем организма школьника, особенно сердечно
– сосудистой и дыхательной. При длительном сидении дыхание становится
менее глубоким обмен веществ



Ваше мнение



CAPTCHA