Категория
Педагогика
Тип
курсовая работа
Страницы
3 стр.
Дата
21.07.2008
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
149315.zip — 451.41 kb
  • teoreticheskie-i-metodicheskie-osnovy-v-obuchenii-peredache-mjacha-2-mja-rukami-na-urokax-_149315_1.rtf — 6302.04 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

43
Оглавление
Введение
... ..
. .3
Глава 1. Педагогические и методические подходы в обучении сложным техническим приемам юных волейболистов ...
.. 5
1.1. Правила игры и основные формы проведения занятий . .
. 5
1.2. Физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств . ..
. ..10
1.3. Техника игры .
...10
1.4. Психологическая подготовка ... ... . 24
Глава 2. Скоростно-силовые способности спортсменов - волейболистов и методика их развития на начальном этапе обучения
. ... ... 26
Глава 3. Контроль за уровнем развития быстроты и скоростно-силовых качеств у волейболистов различной квалификации
. ... 38
Заключение. ..42
Список литературы... 44
Введение
Волейбол - ациклическая командная игра, где мышечная работа носит скоростно-силовой, точностно - координационный характер. При
малых размерах и ограничений касаний мяча, выполнение всех технических
и тактических элементов требует точности и целенаправленности движений.
Двигательные действия волейболистов заключаются во множестве молниеносных стартов и ускорений, в прыжках, в большом количестве взрывных ударных движений при длительном, быстром и почти непрерывном реагировании на изменяющуюся обстановку, что предъявляет высокие требования к физической подготовленности волейболистов.
Качественно новый уровень развития волейболиста требует нового уровня
развития физических качеств спортсмена (изменения правил, комплектование команд высокорослыми игроками; повышение атакующего потенциала за
счет быстрых перемещений и повышенной скорости выполнения технических
приемов с использованием всей длины сетки).
Технические приемы



Ваше мнение



CAPTCHA