Категория
Физкультура и спорт
Тип
методичка
Страницы
5 стр.
Дата
19.10.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
130164.zip — 22.49 kb
  • organizacija-i-rezhim-pitanija-na-marshrute-poxoda_130164_1.rtf — 140.06 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

Организация и режим питания на маршруте похода elib14
Организация и режим питания на маршруте похода.
Вопросы, рассматриваемые на занятии.
1.
Особенности рациона
питания туристов в зависимости от сложности похода, сезона похода и климатогеографических условий района похода.
2. Организация питания в туристском
путешествии: режим питания.
3. Организация питания в туристском
путешествии: водно-солевой режим.
В теме «Туристские походы. Организация и проведение» мы уже затрагивали вопросы организации питания в походных условиях: обсудили принципы выбора походных продуктов и составление продуктовой раскладки
похода (то есть ту работу группы по организации питания, которая осуществляется в период подготовки похода). В настоящем занятии мы постараемся
акцентировать Ваше внимание на специфике рациона питания в различных туристских походах по способу передвижения, сложности, сезону проведения и климатогеографическим условиям района похода. Кроме того, мы уделим
внимание организации питания туристов непосредственно на маршруте похода, как важнейшему фактору их жизнеобеспечения в природных условиях.
Напомним, что рациональная организация питания в походе принципиально
требует решения двух следующих задач. Во-первых, необходимо
выбрать ассортимент продуктов , удовлетворяющий требованиям конкретного похода и составить адекватную условиям похода продуктовую раскладку
(рацион питания). Во-вторых, следует установить оптимальный режим походного питания и
поддерживать необходимый водно-солевой баланс
в организме туристов. Первый вопрос решается в предпоходный (подготовительный) период; второй – во время проведения похода.
1. Особенности рациона питания



Ваше мнение



CAPTCHA