Категория
Физкультура и спорт
Тип
статья
Страницы
5 стр.
Дата
14.09.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
125594.zip — 24.11 kb
  • metodologicheskie-osnovy-primenenija-kontrolnyx-testov-dlja-ocenki-specialnoj-vynoslivosti_125594_1.rtf — 162.56 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОНТРОЛЬНЫХ ТЕСТОВ ДЛЯ ОЦЕНКИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ПЛОВЦОВ
Demon Admin
МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОНТРОЛЬНЫХ ТЕСТОВ ДЛЯ ОЦЕНКИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ПЛОВЦОВ
Н.А.
Усакова, В.Б.
Гилязова
В проце
ссе многолетней тренировки пловца в результате его естественного (в связи с юным возрастом) развития и использования специально направленной системы тренировочных упражнений происходит совершенствование функций организма, способствующих формированию основных его качеств. Как известно, в основе выносливости лежат свойства организма, которые противодействуют возникновению утомления, развивающегося в результате накопления продуктов распада в организме
(мышцах и других органах и тканях, участвующих в обеспечении мышечной деятельности]. Оценку специальной выносливости пловца осуществляют с помощью специально разработанных контрольных упражнений. При этом учитывают, что в развитии выносливости пловца наряду с его технико-тактическими и силовыми данными, морфологическими, психологическими, психофизиологическими и другими особенностями большую роль играют возможности сердечно-сосудистой, системы и энергетические возможности,
в связи с чем при оценке специальной выносливости особое значение придают реакции сердечно-сосудистой системы и тех показателей, которые дают представление об уровне развития системы энергообеспечения /1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,
11 ,12/.
В силу специфики спортивной деятельности пловцов
приспо собительные реакции
физиологических систем в условиях водной среды имеют ряд
особенностей, выделяющих их среди представите лей других циклических видов спорта /4,5,13,14/. Высокая
плот ность и теплопроводность водной среды приводят



Ваше мнение



CAPTCHA