Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
7 стр.
Дата
26.08.2008
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
124732.zip — 31.71 kb
  • medicinskie-protivopokazanija-pri-zanjatijax-fizicheskimi-uprazhnenijami-i-primenenie-sred_124732_1.rtf — 167.39 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

A A
Введение
Как возникает гипертония?
Как возникает гипертония?... На этот вопрос можно ответить достаточно просто – это именно тот случай, в котором с полной уверенностью можно сказать о том, что все болезни от нервов. Ведь самым первым звеном в цепи развития гипертонии и сопутствующих заболевания являются постоянные стрессы
и эмоциональные переживания. Конечно, ни для кого не станет открытием тот факт, что сильнейшее душевное потрясение даже у здорового человека сопровождается самыми разнообразными психо-эмоциональными реакциями организма. Для того, чтобы понять о чем идет речь, достаточно вспомнить вашу типичную реакцию страха. Чаще всего в такие моменты вы ощущали невероятный прилив крови к лицу, а может быть и наоборот – вам становилось холодно,
у вас начинали трястись коленки и кровь стучит в висках. У каждого по-разному, однако суть остается общей – наш организм так или иначе реагирует на разнообразные раздражители. Аналогичные процессы происходят и при очень сильный эмоциональных переживаниях. В том числе, и давление артериальное может повыситься.
Наследственность, пол и возраст.
К сожалению, у гипертонии есть и таки факторы, с которыми человек бороться не в состоянии. Это, в первую очередь, наследственность, пол и возраст. Согласитесь, ничто из перечисленного вы изменить не в состоянии. Единственное, что вам доступно, - это исключить из своей жизни факторы, которые от вас зависеть: и кофе, и курение, и алкоголь, и жирную пищу, и низкую физическую
активность… А вот от наследственности никуда не деться: если гипертония
была у ваших предков, вам наверняка тоже придется помучиться.
Гипертония у мужчин проявляется гораздо раньше: уже в 35 лет могут начаться первые сложности с давлением. Однако как только у женщины наступает



Ваше мнение



CAPTCHA