Категория
Физкультура и спорт
Тип
контрольная работа
Страницы
23 стр.
Дата
12.09.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
123601.zip — 33.96 kb
  • legkaja-atletika_123601_1.rtf — 209.46 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
6.67  из 10
Оценок
3
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

ПЛАН SerZh
17
План
Вступление
1. Прыжки с шестом
1.1 Обучение технике прыжка с шестом
1.2 Правила и требования к методике проведения соревнований по прыжкам с шестом
2. Обязанности судьи на дистанции
2.1 Судейство соревнований по бегу на дистанциях до 400 (800) м включительно
2.2 Судейство соревнований по бегу на дистанциях более 400
(800) м
3. Анализ и методика
обучения технике прыжка в длину, способом согнув ноги
Список используемой литературы
Вступление
Современный прогресс и цивилизация, с одной стороны, улучшают жизнь человечества, а с другой — отдаляют человека от природы. Снизилась его двигательная активность, что в сочетании с негативной экологией причиняет значительный вред человеческому организму. Увеличивается число болезней, снижается активность иммунной системы, многие болезни, которыми раньше болели в основном пожилые люди, «помолодели» и, как следствие, ведут к сокращению продолжительности жизни человека. Снижение двигательной активности — это один из многих негативных факторов, препятствующих нормальной плодотворной жизнедеятельности человека.
Легкая атлетика — наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию человека, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания). Систематические занятия легкоатлетическими упражнениями развивают силу, быстроту, выносливость в другие качества, необходимые человеку в повседневной жизни.
Основой легкой атлетики являются естественные движения человека. Занятия легкой атлетикой способствуют всестороннему физическому развитию,
укреплению здоровья людей. Популярность и массовость легкой атлетики объясняются общедоступностью



Ваше мнение



CAPTCHA