Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
50 стр.
Дата
14.04.2008
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
115466.zip — 589.13 kb
  • dvigatelnaja-aktivnost-i-rol-fizkultury_115466_1.rtf — 2794.58 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

ГЛАВНЫЙ ЗАГОЛОВОК 1;
Главный
_ТЕКСТ_;
курсач;
style2;
contenttext style2;
;
_1
Двигательная активность Гащук Евгений Васильевич
JV
34
С ОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
3
1. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ 5
1.1. Сердечно-сосудистая система
5
1.2. Система дыхания 7
1.3. Опорно-двигательный аппарат
10
1.4. Другие системы организма 16
2. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ СПОРТА И
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
18
3. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В РЕЖИМЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА
ЖИЗНИ 23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
33
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 35
ВВЕДЕНИЕ
Человечество на протяжении своего существования искало пути укрепл е
ния и продления активной жизни. Испробовано бесчисленное множество сп о собов омоложения: заклинания и обращения к божествам, целебные бал ь замы и эликсиры молодости, скип и дарные и молочные ванны, новокаиновые вливания, пересадки половых желез животных, снятие с поверхности тела
излишнего ст а тического электричества и, наоборот, наведение магнитных полей и т.д. Эти поиски продолжаются и поныне. А ведь с давних времен хорошо известен ун и версальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья и увеличения долголетия — физическая культура, способ, требующий не дорогостоящих л
е карственных препаратов и технических приспособлений, а только воли и нек о торых ус и
лий над собой. Но и эти небольшие «жертвы» нужны лишь на первых
порах, а затем преодоление физической нагрузки приносит совершенно н
е обычное чувство мышечной радости, ощущение свежести, бодрости, оздоро в ления. Оно становится необходимым, п о тому что победа над собственной инерцией, физической бездеятельностью



Ваше мнение



CAPTCHA