Категория
Физкультура и спорт
Тип
контрольная работа
Страницы
15 стр.
Дата
12.02.2008
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
114628.zip — 27.99 kb
  • ggna-sportu_114628_1.rtf — 200.04 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
10  из 10
Оценок
1
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

TOC Heading 1;
Alex

Зміст
Вступ
1. Гігієна фізичної культури – предмет, задачі і методи
2. Основи гігієни фізичної культури
2.1. Особиста гігієна
2.2. Раціональне харчування
2.3. Закалювання
3. Гігієничні основи фізичної культури й спорту на виробництві
Висновок
Література
Вступ
У визначенні стратегії й тактики реалізації завдань оздоровчої спрямованості необхідно з усією виразністю розуміти, що успішне рішення проблеми здоров'я підростаючого покоління можливо тільки в тому випадку, коли людин поряд із правильною й достатньою
по обсязі й інтенсивності руховою активністю буде систематично виконувати й інші шість заповідей збереження здоров'я (по М. Кенлехнеру): правильно дихати, правильно пити, правильно є, правильно розслаблюватися, правильно берегтися, правильно думати.
Дотримання цих або подібних принципів і правил мав на увазі й Н.А. Семашко
, коли затверджував, що для зміцнення здоров'я людина повинен займатися фізичною культурою 24 години на добу.
Волынская Е.В. Гигиенические основы здоровья: Методическое пособие. - Липецк: Изд-во ЛГПИ, 200
5 . А для цього він повинен хотіти це робити, знати, як правильно це робити, уміло реалізовувати свої потреби й знання в практичній діяльності в процесі самозроблений ствования. Рішення цих найважливіших завдань і повинне бути головним змістом уроків фізичної культури й гігієни.
Основними завданнями сучасної гігієни є наукова розробка основ попереджувального й поточного санітарного нагляду, санітарного законодавства, обґрунтування гігієнічних заходів щодо охорони й оздоровлення навколишнього середовища, умов праці й відпочинку, охорона здоров'я дітей і підлітків, участь у розробці гігієнічних




Ваше мнение



CAPTCHA