Категория
Физкультура и спорт
Тип
реферат
Страницы
22 стр.
Дата
11.09.2009
Формат файла
.rtf — Rich Text Format (Wordpad)
Архив
114622.zip — 32.37 kb
  • girevoj-sport_114622_1.rtf — 200.94 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Рейтинг
5  из 10
Оценок
4
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо



Текст работы

Admin
Федеральное агентство по образованию
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«Бирская государственная социально-педагогическая академия»
Реферат
на тему:
Гиревой спорт
Выполнил: студент 4 курса
ФФК Гильмутдинов Ф.Х.
Проверил: Егоров В.А.
2008 г.
ПЛАН
1.
Гигиенические требования к местам тренировки и соревнований
2. Гигиенические требования к одежде и обуви
3. Характеристика двигательного и энергетического режима работы
4. Особенности питания
5. Вредные факторы, влияющие на здоровье спортсмена
6. Заболевания и травмы. Методы профилактики
7. Методы реабилитации
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К МЕСТАМ ТРЕНИРОВКИ И СОРЕВНОВАНИЙ
Для того чтобы понять какие требования предъявляются к местам занятий физической культурой и спортом, необходимо сначала познакомится с гигиеной физической культуры и спорта вообще.
Гигиена физической культуры и спорта, изучающая взаимодействие организма занимающихся физической культурой и спортом с внешней средой, играет важную роль в процессе физического воспитания. Гигиенические положения, нормы и правила широко используются в физкультурном движении.
Гигиенические положения занимают столь большое значение потому, что без них невозможно выполнить основные задачи по всестороннему и гармоничному развитию людей, сохранению на долгие годы крепкого здоровья и творческой активности, по подготовке населения к высокопроизводительному труду и защите Родины.
Молодые специалисты, оканчивающие вузы страны, должны хорошо знать основные положения личной и общественной гигиены и умело применять их в быту
, учёбе, на производстве.
Гигиена физической культуры и спорта



Ваше мнение



CAPTCHA