Категория
Биология
Тип
реферат
Страницы
17 стр.
Дата
01.03.2013
Формат файла
.doc — Microsoft Word
Архив
160676.zip — 19.62 kb
  • chto-takoe-bioritmy_160676_1.doc — 70 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо


Текст работы

1. Что такое биоритмы?. 3

2. Охарактеризуйте здоровье, как философскую характеристику. 8

3. Нетрадиционные методы оценки функционального состояния
здоровья. 13

Список литературы.. 17

Биоритм — это циклические явления жизнедеятельности любого живого
организма. У человека их три: физический, эмоциональный и интеллектуальный.
Наличие биоритмов не зависит от расы, национальности, социального положения и
места нахождения человека. Их количество и продолжительность едины для всех.

Кроме того, все ритмы человека скоординированы со сменой дня и ночи.

Механизм «биологических часов» находится в гипоталамусе (отдел
промежуточного мозга) и имеет сложную структуру, где ведущую роль играют
гормональные факторы. В течение суток ход «часов» неравномерен, он способен
замедляться или ускоряться, что сказывается на обмене веществ клеток и
внутренних органов человека. Так, за 24 часа происходит 5 подъемов активности и
5 ее спадов.

Изучение биологических ритмов имеет важное практическое значение для
медицины, так как реакция человека на лечебно-профилактические процедуры, а
также на действие препаратов может несколько отличаться в зависимости от того,
на какой период они приходятся.

Самочувствие человека во многом зависит от того, насколько режим труда и
отдыха соответствует его индивидуальным биоритмам. О том, как совместить биоритмы
с образом жизни, сегодня рассказывает кандидат медицинских наук,
член-корреспондент Международной академии наук Михаил Викторович Березкин.

Греческий врач Герофил за 300 лет до н. э обнаружил, что пульс у здорового
человека меняется в течение дня. Подсознательно человек выбирает время, когда
ему легче работать.



Ваше мнение



CAPTCHA