Категория
Биология
Тип
курсовая работа
Страницы
55 стр.
Дата
01.03.2013
Формат файла
.doc — Microsoft Word
Архив
160408.zip — 80.79 kb
  • sovremennye-predstavlenija-o-fiziologicheskix-mexanizmax-sna-i-snovidenij-organizacija-sna_160408_1.doc — 207.5 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо


Текст работы

Федеральное агентство по образованию

ГОУ ВПО Тульский государственный университет
им. Л.Н. Толстого

Естественнонаучный факультет

Кафедра биологии человека и животных

Курсовая работа

на тему:

«Современные представления о
физиологических механизмах сна и сновидений. Организация сна детей и
подростков»

Выполнила: студентка 2 курса

ЕНФ, группы «Г» Петрунина О.О.

Руководитель: доцент кафедры

биологии человека и животных

Якушина В.С.

 

г. Тула 2009 г.


Содержание

Введение

1. Научные исследования сна и
сновидений

2. Физиологические механизмы сна и
сновидений

2.1 Структура сна

2.2 Функции сна

3. Сновидения

4. Гигиенические требования организации
сна детей и подростков

Заключение

Список литературы


Введение

СОН — состояние
относительного покоя, возникающее у животных и человека через определенные
промежутки времени, сопровождающееся понижением уровня работы отдельных органов
и ряда функции организма. Сон является потребностью всех без исключения
животных. Длительное, многодневное лишение сна приводит к ряду тяжелых
нарушений в организме и оканчивается смертью. Установлена следующая потребность
во сне людей различных возрастов: ребенку до 1 года требуется 16 часов;
3-летнему— 13; в 5 лет— 12, в 7 лет—11,5 в 10—12-летнем возрасте достаточен
10-часовой сон; в 16-летнем — 8 часов, в 17 лет и старше — 8 часов и сутки.
Таким образом, взрослый человек проводит в состоянии сна около трети своей
жизни. Сопровождающее сон состояние общего покоя имеет важное значение для
организма, способствуя восстановлению функции, в первую очередь нервной
системы. Нервная система, так же как и другие органы и ткани, во время сна как
бы вновь заряжается энергией. Вот почему после глубокого и здорового сна
человек испытывает ощущение свежести и бодрости. Исходя из этого, я решила
написать курсовую работу, в которой бы рассматривались важные вопросы, находящиеся
на стыке нескольких наук, а именно: психологии, физиологии, медицины. Сон -
явление очень интересное, важное и сложное. Именно поэтому для его раскрытия
нужны знания и конкретные методики вышеперечисленных наук.



Ваше мнение



CAPTCHA