Категория
Безопасность жизнедеятельности
Тип
реферат
Страницы
13 стр.
Дата
01.03.2013
Формат файла
.doc — Microsoft Word
Архив
159149.zip — 37.77 kb
  • fiziologija-truda-i-rabotosposobnost_159149_1.doc — 87 Kb
  • Readme_docus.me.txt — 125 Bytes
Оцените работу
Хорошо  или  Плохо


Текст работы

1. Понятие
работоспособности и критерии, которые ее отражают

Работоспособность-это
социально-биологическое свойства человека, отражающее его возможность выполнять
конкретную работу в течение заданного времени с необходимым уровнем
эффективности и качества.

В качестве критериев физической работоспособности
используется множество показателей - это:

·         
максимальное
потребление кислорода, достигнутое при возрастающей интенсивности нагрузки,

·         
величина
физической нагрузки, достигнутая при определенной величине частоты сердечных
сокращений: 170, 150 или 130 уд/мин и расчет различных вторичных показателей
типа "индекса гарвардского степ-теста" или "индекса
Руфье-Диксона"

·         
показатель
интенсивности физической нагрузки, при которой в механизмы энергообеспечения
мышечной деятельности вовлекается анаэробный обмен и происходит массивный
выброс в кровь молочной кислоты (лактата) ("анаэробный порог").

Данные показатели позволяют оценить реакцию на предлагаемую
нагрузку и указывают физиологическую цену выполняемой работы. Именно эти показатели
работоспособности в процессе труда начинают снижаться задолго до ухудшения прямых
критериев как количественных, так и качественных. Это дает основание
использовать различные физиологические методики для прогнозирования
работоспособности человека, а также для выяснения механизмов адаптации к
конкретной профессиональной деятельности, оценке развития утомления и анализа
других функциональных состояний. В то же время, большинство используемых
методик носят частный характер, не позволяя охватить весь спектр изменений, как
в вегетативных системах, так и в психофизиологических параметрах, возникающих
на фоне утомления.



Ваше мнение



CAPTCHA